Kinesiologie und Gesundheit

Willkomen

Gesundheit , Hilfe zur Selbsthilfe ,

Bewegung ist das Tor zum Leben

Leben ist Bewegung

 

Kinesiologie bedeutet ” Die Lehre von der Bewegung” .

 

Bewegung wird durch Energie ermöglicht.Die Energie ist unser Lebensimpuls.Fließt die Energie Harmonisch in unserem Körper,fühlen wir uns wohl.Ist sie blockiert,ist unser Wohlbefinden gestört,oder es kann zu Schmerzen kommen.

Stress ! Ängste ! Probleme ! Es gibt im Leben viele Situationen mit denen wir im moment nicht umgehen und die zu Blockaden in unserem Körper führen können.

 

Hier setzt die Kinesiologie an.Mit Ihrer Hilfe löse ich die Blockaden,bringe Ihre Lebensenergie zum Fließen, und rege dadurch die Selbstheilungskräfte Ihres Körpers an.

 

So findet Ihr Körper zu seiner Ursprünglichen Balance zurück

 

Die Kinesiologie kann eine herkömmliche Schulmedizinische Behandlung nicht ersetzen, aber sie ist eine wertvolle Methode zu deren Ergänzung.

Ebenso die Artikel auf diesem Blog

 

Bruno Würtenberger

(Quelle Bruno Würtenberger)

Tipps für den Frieden von Bruno Würtenberger

Die Dinge persönlich nehmen, bedeutet, dass Du Dich sehr schnell angegriffen fühlst. Wenn Du Dich angegriffen fühlst, dann reagierst Du meist aus der Identität des Unschuldigen heraus und wirst verletzend. Alles einfach als Aussage oder Feststellung zu betrachten, ohne es persönlich zu nehmen, hilft Dir, in einer friedsamen und verständnisvollen Weise zu reagieren. Dennoch, obwohl Du es nicht persönlich nehmen solltest, trage die gesamte Verantwortung dafür, was Dir im Leben und von anderen Menschen begegnet. Denn es ist letztlich Deine Kreation und Du bist VerursacherIn.

Fühle Dich nie schuldig

Fühle Dich nie schuldig, weil, wenn Du Dich schuldig fühlst, dann beginnst Du andere für Dinge schuldig zu machen und projizierst Deine Verantwortung damit nach Aussen. Somit hältst Du dann Ausschau nach den Fehlern anderer und beginnst sie anzugreifen. Kein Mensch ist für irgendetwas schuldig. Wir alle sind einfach nur verantwortlich für unser Leben und wer für seines die volle Verantwortung übernimmt, der hat es nicht nötig, andere zu beschuldigen. Und wisse, sobald Du jemand beschuldigst, lieferst Du ihm die Macht über Dein Wohlbefinden aus. Das würde ich nicht tun, denn das nährt Deine Unzufriedenheit und macht Dich anderen gegenüber dominant.

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Panic Away….auch…..In den fängen der Angst ?

Umgehende Linderung von Angstzuständen Ein natürliches Verfahren, um Panikattacken und Allgemeine Angststörungen schnell zu stoppen!

Kommt Ihnen eine dieser Erfahrungen bekannt vor?

  • Vielleicht haben Sie sich in der Notaufnahme eines Krankenhauses wiedergefunden weil Sie glaubten, einen Herzinfarkt zu haben, nur um später herauszufinden, dass es Angststörungen waren?
  • Haben Sie je Angst Ihr Atem könnte stillstehen, weil sich Ihr Brustkorb eng anfühlt und Ihre Atmung unregelmäßig ist?
  • Fürchten Sie sich beim Auto fahren vor der Vorstellung, im Stau auf einer Brücke oder vor einer Ampel festzusitzen?
  • Fühlen Sie sich jemals nervös und haben Angst, Sie könnten die Kontrolle verlieren oder verrückt werden?
  • Haben Sie mit ängstlichen Gedanken gekämpft, die nicht aufhören möchten?
  • Fühlen Sie sich manchmal unbehaglich in geschlossenen Räumen wie Supermärkten, Kinos, öffentlichen Transportmitteln oder sogar beim Friseur?
  • Sind Sie nervös und gereizt in normalen Situationen, die Sie vorher nie gestört haben?

 

(Quelle FlikrCC Autor : Dionne Hartnett )

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Dr. Willmar Schwabe

Arzneimittel und Nahrungsergänzungsmittel sind Produkte mit hohem Erklärungsbedarf, und gerade bei solchen mit pflanzlichen Wirksstoffen ist es besonders wichtig, auf eine gute Qualität zu achten, denn die Variationsbreite ist enorm. Mit unserem Webauftritt wollen wir einen Beitrag dafür leisten, damit Sie sich im Dschungel der Angebote besser zurecht finden.

Insbesondere haben wir es uns zur Aufgabe gemacht, den Menschen ganzheitlich zu sehen. Deswegen informieren wir nicht nur über die Behandlungsmöglichkeiten mit Phytopharmaka, sondern bieten Ihnen auch zusätzliche Ratschläge, Informationen zu Nahrungsergänzungsmitteln und Programme zur Gesundheitsvorsorge und Selbsthilfe.   Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Suchen auf unseren Seiten, wenn Sie etwas vermissen, Anmerkungen oder einen Verbesserungsvorschlag haben, lassen Sie es uns bitte wissen.



Mental-aktiv.de

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Ängste /Tips

Psychische Gesundheit

(Quelle flikr CC Autor : Dr.Sharon Pruitt )

 

 

 

 

 

 

 

 

Psychische Erkrankungen nehmen stetig zu. Die häufigsten psychischen

Erkrankungen sind Depression, Angsterkrankungen und

Drogenmissbrauch

bzw. Abhängigkeit, wobei vor allem Frauen überdurchschnittlich

oft von depressiven Phasen und Angststörungen

betroffen sind. Aufgrund der Zunahme und der weiten Verbreitung

von psychischen Erkrankungen stellen sich immer mehr Menschen

die Frage, wie man diesen vorbeugen kann.        Hier….. klicken

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Stressfrei im Urlaub !

Versuchen Sie mindestens 21 Tage am Stück Ferien zu machen. Besser sind sogar vier Wochen. Erst nach ca. 10 – 11 Tagen ist der Körper physiologisch in der Lage, von Arbeit auf Erholung umzustellen. Solange braucht er, um den 24Stunden Rhythmus der Arbeitsroutine auf den körpereigenen Takt von 25 Stunden zu verlängern. Sie spüren diese Wandlung immer dann, wenn Sie nach genügend Urlaubstagen morgens ohne mühe länger schlafen können und abends später müde werden. Nutzen Sie das Tageslicht. Sie fördern damit die Produktion von Vitaminen, die der Körper selbst herstellt.Und vor allem,Essen sie nur Gesunde kost. Damit stärken Sie Ihre Gesundheit.

Bewegen Sie sich mäßig, aber regelmäßig. Doch nicht Übermäßig. Die Überlastung stresst den Körper massiv. Spaziergänge, Joggen, Radfahren, täglich 20-30 Minuten entspannen Ihre Muskeln, verbessern die Sauerstoffzufuhr zum Gehirn und lassen Glückshormone blühen. Das freut auch Ihren Partner. Nutzen Sie ein sogenanntes Reizklima, wenn es um die Buchung Ihres Urlaubs geht. Gleichgültig ob jodhaltige Meerluft oder frische Bergbrise: Spüren Sie wie die Temperaturreize Ihre Blutgefäße trainieren. Das belebt Ihr Herz-Kreislaufsystem, fördert die Durchblutung der Haut und befreit die Atemwege.

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Wieviel Training braucht ein gesunder Rücken ?

Für einen gesunden Rücken brauchst du kein Fitnessstudio. Als erstes musst du lernen eine richtige Haltung einzunehmen. Im Stehen Füße fest verwurzeln und dann dich nach oben aufrichten, erst die Fersen dann die Waden und Oberschenkel. Den Steiß nach unten fallen lassen und Wirbel für Wirbel aufrichten. Schulten zurück und nach unten drücken. Beim Einatmen flachen Bauch nach oben zum Brustbein ziehen, beim Ausatmen Bauchnabel zur Wirbelsäule.

(Quelle Flikr CC Autor : ESKULANATO)

Im Sitzen mit dem Wirbelaufrichten beginnen…… Weiterlesen

Rechte der Väter ?……bzw. Ursachen von Stress und Gesundheitsstörungen ?

Was als Instrument gegen Willkür erdacht wurde, wurde mittlerweile selbst zum Instrument der Willkür und dient primär dazu ein Unterhaltswunschkonzert zu bedienen. Verstößt gegen Verfassungs- und Menscherechte, nimmt Vätern das Recht auf freie Berufswahl, verpflichtet sie zur Zwangsarbeit und nimmt ihnen jede Möglichkeit, ihre Kinder umfangreich zu betreuen.

Wirklich Erfolgreich abnehmen

Als ich 2007 den Klick bekam, und endlich abnehmen wollte – wusste ich nicht wie. Das ist verständlich, hast Du “abnehmen” aus Spaß mal in einer Suchmaschine eingegeben? Jackpott, Millionen von Ergebnissen wie Du Dein Fett weg kriegst und wie nützlich sind die? Wo doch die Menschheit allgemein immer dicker wird, trotz light, lowcarb, lowfat und Punktezählern?

Ich suchte also nach Informationen zu einem wichtigen Thema: wie funktioniert mein Körper?

Außerdem erfroschte ich vor allem mich selbst: warum esse ich zu viel? Warum bin ich dicker, als ich sein will? Woran sind meine vorherigen Abnehm Versuche gescheitert?

Schritt für Schritt entstand mein neues Leben, meine “Flatrate” Diät und ich passte sie in mein kompliziertes Leben ein.

1. Es musste einfach sein weil ich 12 Stunden am Tag auf der Arbeit war

2. Es musste jahrelang – für immer – umsetzbar sein, weil mein Abnehm Weg Jahre dauern würde

3. Es sollte gesund sein und Spaß machen

4. Ich wollte auf keinen Fall etwas abwiegen

5. Zwerg Portionen sollten es auch nicht sein

6. Ich wollte keinesfalls auf Schokolade, Pizza und Co. verzichten

 

Tatsächlich, mein System funktionierte sehr schnell – ich musste nichts abwiegen (ich hasse das),……

auf nichts länger verzichten, ich hatte endlich einen Plan, der in mein Leben passte. Wie viele Diäten ich schon probiert hatte vorher – Fettverbrennungs Geheimtipps, Pillen, Bücher ja sogar Abnehn Pflaster – mein Portemonaise schrumpfte mit der Hoffnung, die Wunschfigur irgendwann in diesem Leben erreichen zu können. Ich habe zum Schluss sogar über eine Magen Operation, eine Adipositas OP – nachgedacht und mich dennoch dagegen entschieden.

Ich erkannte eins ganz klar: eigentlich macht mich nicht das Essen an sich dick sondern die Hunderttausend falschen Gründe, aus denen ich das Futter nur so in mich hinein stopfte. Mit Genuß hatte das längst nichts mehr zu tun. Für mich stand fest, dass ich daran arbeiten muss und ein Schlauchmagen oder ein Magenballon würden dieses Problem nicht lösen.

 

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Herzlich Willkommen bei amapur

„Eine karge gesunde Ernährung, Leibesübung und Bewegung sind das

Geheimnis eines langen Lebens.“

Hippokrates, 460-377 v. C.

Diese weise Empfehlung aus dem alten Griechenland ist heute so aktuell

wie vor 2.400 Jahren. Allerdings ist es in unserer modernen Gesellschaft

nicht einfach, sich gesund und ausgewogen zu ernähren. Stress, Zeitmangel,

zu wenig Bewegung und die sinkende Qualität der Lebensmittel

verursachen ein Defizit an Vitaminen, Mineralien und natürlichen Ballaststoffen

im Körper sowie einen Überfluss an Energiestoffen. Schnell setzen

wir überschüssiges Körperfett an bis hin zum Übergewicht. Das sieht

nicht nur unvorteilhaft aus, sondern beeinträchtigt auch die menschliche

Leistungsfähigkeit und Gesundheit.

Eine bewusste Lebensweise verhilft zu mehr Vitalität und Lebensfreude

und unterstützt die innere Schönheit.

Die amapur Diät ist ein unkomplizierter aber wirksamer Weg zu einem

schlanken, gesunden Körper. Unsere Kunden, darunter viele bekannte

Persönlichkeiten aus Politik, Wirtschaft und Medien, verwenden amapur

aus den unterschiedlichsten Gründen: Sie wollen ihr Gewicht reduzieren,

ihr Aussehen verbessern, ihren Körper entgiften, kleine Esssünden ausgleichen

oder nehmen die amapur Diät als Startschuss für eine langfristig

gesündere Ernährung.

Eines aber haben alle gemeinsam: Einen sehr hohen Qualitätsanspruch

und das Bedürfnis, gesund und effektiv Körperfett abzubauen.

amapur setzt bei der Ursache und nicht bei den Symptomen von Übergewicht

an. Somit sind die Abnehmerfolge von längerer Dauer als bei

herkömmlichen Diäten. Überzeugen Sie sich selbst!


Gesund abnehmen mit amapur

 

 

Violey Naturprodukte-Shop Ihr preiswerter und zuverlässiger Online-Shop für Naturkosmetik, biologische Nahrungsergänzung, Bio-Tee, naturbelassene Gesundheits- und Entspannungsprodukte mit detaillierten Produktinformationen und großer Sortimentstiefe. www.violey.com

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Der Rücken

Rückenschmerzen, Bandscheibenvorfall, Hexenschuss und Ischiasbeschwerden…

Ihr Körper schreit nach Wasser

Wie Sie wahrscheinlich wissen, repräsentiert unsere Wirbelsäule viele verschiedene Aspekte unseres Lebens: Unsere Standhaftigkeit, die Wirbelsäule als Seelenachse, Belastungen durch Gedanken, Ängste, Zweifel, Emotionen, Stress, Lebensmuster, unsere Einstellung zum Leben und zur Umwelt und vieles mehr. Stress beispielsweise übersäuert unseren Körper und zum Ausgleich der Säuren benötigen wir jede Menge Mineralstoffe. Diese sind in erster Linie in den Knochen gelagert, aber auch in der Kopfhaut oder Gebärmutterschleimhaut. Erste Symptome bei Übersäuerung und damit verbundenem Mineralstoffmangel können z.B. Haarausfall oder PMS – Prämenstruelles Syndrom sein. Langfristiger Mangel äußert sich in Osteoporose, die heute nicht nur Frauen in der Menopause betrifft, sondern Männer und Frauen aller Altersstufen.

Eine Überbeanspruchung durch Emotionen und Gedankenmuster kann ebenfalls auf kurz oder lang Beschwerden verursachen. Weiterlesen

Menschen leiden an Obst und Gemüsemangel

Gesundheit unser wichtigstes Hab und Gut – es ist nicht selbstverständlich, gebt eurem Körper gutes damit eure Seele Lust hat darin zu wohnen.                                            Auf den nachfolgenden Seiten finden Sie ausführliche Informationen über die Juice PLUS+® Produkte. Nehmen Sie sich einfach etwas Zeit, Ihrer Gesundheit zuliebe. Sollten Sie Fragen haben oder weiterführende Informationen wünschen, zögern Sie bitte nicht, mich zu kontaktieren.

 

                                                                                                                                                                                                Hier……Klicken



Was ist Osmose-Wasser ?

 

Das Wasser im menschlichen Körper

Das Wasser ist der physisch emotionale Anteil des menschlichen Körpers.

Somit ist das Wasser der physische Resonanzkörper des Menschen.

Was wir erleben, sehen, fühlen und denken resoniert unmittelbar im Körperwasser!

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Thomas

Ich wurde in Memmingen im Deutschen Allgäu geboren .

und bin als Kinesiologe tätig.

Über meine eigene Gesundheitsstörung bin ich mit der Kunst der Kinesiologie in Berührung gekommen.Ich litt unter einem schmerzhaften Bandscheibenvorfall und bin kurz vor der Operation gestanden-durch Kinesiologie bin ich wieder Gesund geworden.

Klartext …Das Buch !

Bruno Würtenberger

Geboren am 24.12.1960 in Zürich (CH) begeisterte sich schon in jungen Jahren für alles Außergewöhnliche und vor allem für die Möglichkeiten des menschlichen Bewusstseins.

Nach über 30 jährigen Forschungen entwickelte der Schweizer Bewusstseinsforscher das
empirische und ganzheitliche Bewusstseins-Training Free Spirit.

Erholungsurlaub buchen

Sauberes Wasser

Menschen wuschen sich seit jeher mit dem Wasser oder nahmen ein erfrischendes Bad. In vielen Mythen und alten Geschichten spielt das Wasser eine zentrale Rolle. Die Sintflutsage berichtet von einer riesigen Überschwemmungs-Katastrophe. Immer wieder führten Trockenperioden in der Erdgeschichte zu Ernteausfällen und Hungersnöten. Heute wird das Wasser durch die Umweltverschmutzung bedroht. Die Erde ist zwar zu zwei Drittel mit Wasser bedeckt, aber nur ein Prozent des gesamten Wassers stehen als Wasser zum Trinken zur Verfügung:

Ratgeber

Gedanken sind wichtiger als Tatsachen Was auch immer in unserem Leben passiert, wir reagieren darauf emotional. Wie wir auf die Ereignisse in unserem Leben reagieren, das hängt von unseren Einstellungen und Gedanken ab. Wir haben oft keine Kontrolle darüber, was andere tun und sagen und wie die Lebensumstände sind. Wir haben jedoch die Entscheidung, wie wir auf das reagieren, was andere tun oder sagen. Der Schlüssel hierzu sind unsere Gedanken. Unsere Gedanken über das, was passiert, entscheiden darüber, wie wir das Leben emotional nehmen und wie wir uns verhalten. Unsere Einstellungen und Überzeugungen sind das Resultat vergangener Erfahrungen in unserer Kindheit und Jugendzeit. Sie sind in unserem Unterbewusstsein gespeichert und steuern unser Verhalten und unsere emotionalen Reaktionen. Ja, man könnte sogar sagen, dass unsere Überzeugungen die Bausteine unserer Persönlichkeit und unseres Schicksals sind. Wir sind der, für den wir uns halten. Wir leisten das, wozu wir uns für fähig halten. Wir erleben das, womit wir rechnen.

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